すんごく興味があること
それは
”老化”
いやぁ やっぱり 寄る年波というか
ひたひたと ね
来るんですね (>_<)
だいぶ前に 美魔女 ということばが 流行ってましたけど
そんなに 若々しくなくていいから
それなりに ケンコウ的に年取っていけたら うれしい
で、、
人間のたんぱく質に 血管からあふれた過剰な「糖」がくっつくと
老化 が 進んじゃうらしい・・
皮膚なら しわ しみ たるみ
血管なら 動脈硬化
眼なら 白内障
腎臓なら タンパク尿
うひゃぁ＾＾ こわ 怖
糖がいけない というのは
人工的な糖
果糖ぶどう糖液糖 とか 果糖液糖 とかいうものだそうで
甘いジュース類 炭酸系のお酒にも入ってる？
「果糖」は、飲みものや食事で摂取すると、消化酵素で分解されずに、すぐに腸から吸収されて、ブドウ糖のようにインシュリンのコントロールを受けないので、ブドウ糖の10倍以上の速さで「糖化」を進めるそうです！！
から揚げ or 焼肉 に レモンサワー で ごはんパクパク
最悪な メニューかも⁈
以後 きをつけます
人生はサバイバル
がんばりましょう
